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我需要谚语(农谚、学习)

1、雨浇上元灯，日晒清明日。早春晚播田。立春天气晴，百事好收成。立春晴，雨水均。立春晴一日，耕田不费力。雨淋春牛头，七七四十九天愁。立冬的农谚 立冬之日起大雾，冬水田里点萝。

2、麦吃三月雨，还得二月下。2，枣芽发，种棉花。3，三月清明榆不名.二月清明老了榆。（榆：指榆钱）4，春雨来得早，粮食吃不了。5，一年两头春，带角贵似金。6，春雨贵如油，有雨人不愁。

3、九尽杨花开，农活一齐来。 杨叶拍巴掌，老头压瓜秧。 杨树叶拍巴掌，遍地种高粱。 杨叶钱大，快种甜瓜；杨叶哗啦，快种西瓜。 杨叶如钱大，遍地种棉花。 杨叶钱大，要种黄瓜。 飞杨花，种棉花。

立春时节的食物及养生知识

1、春季每天梳头是很好的养生保健方法。因为春天是自然阳气萌生升发的季节，这时人体的阳气也顺应自然，有向上向外升发的特点，故春天梳头，正符合这一春季养生的要求，有宣行郁滞，疏利气血，通达阳气的重要作用。

2、立春养肝，宜多吃辛温发散的食物，如多用豆豉、葱、姜、韭菜、虾仁等有利阳气生发的食物来调味；还要少酸多甘，多食用口味微甜的甘润食品，如大枣、百合、梨、桂圆、银耳、萝卜等。

3、立春后要少吃过于辛辣的食物以及油炸、烧烤的食物。初春时期，人体呼吸系统抵抗力下降，是感冒等呼吸道传染性疾病高发期，辛辣的食物刺激呼吸道，且损耗阳气，导致上火，更易感染病毒。

农谚及其物候知识

解析：“古代流传下来的许多农谚就包含了丰富的物候知识”。例如：△雨中闻蝉叫，预告晴天到。△早蚯闻蝉叫，晚蚯迎雨场。△麻雀囤食要落雪。△蚂蚁垒窝要落雨。△鱼跳水，有雨来。△燕子低飞要落雨。

立夏、夏至、立秋、秋分、立冬、冬至八个节气；象征温度变化的小暑、大暑、处暑、小寒、大寒五个节气；反映降水量的雨水、谷雨、白露、寒露、霜降、小雪、大雪七个节气；反应物候现象或农事活动的惊蛰、清明、小满、芒种四个节气。

第一条：鱼跳水，有雨来。第二条：燕子低飞要落雨。第三条：蚯蚓爬上路，雨水乱如麻。第四条：鸡迟宿，鸭欢叫，风雨不久到。

关包含物候知识的农谚： 清明晴，六畜兴；清明雨，损百果。谷雨有雨兆雨多，谷雨无雨水来迟。立夏不下，桑老麦罢。立夏东风到，麦子水里涝。立夏到小满，种啥也不晚。立夏刮阵风，小麦一场空。小满前后，种瓜种豆。小满暖洋洋，锄麦种杂粮。

夏天云向西，不日阴或雨 意为夏天如果云向西移动，说明天气要起变化，过不了多少时日，就会出现阴雨天。夏至不过不暖，冬至不过不寒 意为夏至以后天气才开始热起来，到冬至天才开始冷起来。

“大寒不寒，春分不暖”这句谚语的意思是：大寒这一天如果天气不冷，那么寒冷的天气就会向后展延，来年的春分时节天气就会十分寒冷。

立春过后吃什么食物去湿最好

铁棍山药味甘而性平，有很好的健脾养胃的效果，脾养好了，体内的湿气才能更顺利地排出。所以，春天多吃点铁棍山药对祛湿有很大的帮助。不过，建议最好是蒸着吃，这样铁棍山药里面的营养才不会流失。

中医推荐适当吃一点葱姜蒜，它们不仅是调味佳品，还有重要的药用价值，可增进食欲、助生阳，还具有杀菌防病的功效。

薏仁汤：薏仁一直是很多人用来祛湿的食物之一，因为它味甘，微寒，有助于健脾润肺，清热利湿。冬瓜味甘凉，能润肺生津，清胃热，利小便，消除水肿。两者结合可以健脾祛湿，美容养颜。

冬天耐放的蔬菜

1、冬天蔬菜放的时间长的有很多，比如，南瓜，土豆，洋葱，胡萝卜等，放在阴凉，干燥，通风的地方，都能贮蓄很长时间。

2、胡萝卜：将胡萝卜直接放在通风处，或将胡萝卜的头部切掉，然后放入冰箱冷藏即可。胡萝卜是一种非常耐储存的蔬菜，保质期很长。土豆：土豆只要不发芽、不霉变，能贮藏较长时间。

3、冬天耐放的蔬菜1 菜花、西兰花、洋葱、胡萝卜、西红柿、南瓜、冬瓜、山药、土豆、白菜。如果是不易存储的蔬菜内，建议带根茎的小葱、香菜用来水培。

4、白菜是冬季常见的蔬菜之一，价格便宜，营养丰富，含有丰富的维生素和膳食纤维，可以增强肠胃消化功能，清热去火，瘦身，还能护肤护肤。03洋葱 洋葱是一种便宜的耐放蔬菜，储存3个月可以长时间保存。

5、冬天十大耐储存蔬菜1 西红柿 成熟的西红柿最好在2～4℃之间冷藏比较好，如果没有挤压，可以存放十天之久，也不会影响口感和营养价值。但是不能温度太低，因为可能导致西红柿冻伤而腐烂。

春季养生都需要注意哪些?

春捂很重要。常言说得好，春冻骨头秋冻肉。虽然已经打春了，气温开始回暖，但冷空气还是不断来袭，昼夜温差大，气温也时高时低注意预防流行病。

春季养生应该如何进行 春季如何养生 春季喝水饮食宜清淡 春季养生应遵循养阳防风的原则。春季，人体阳气顺应自然，向上向外疏发，因此要注意保卫体内的阳气，凡有损阳气的情况都应避免。

因为在万物生长的时候，身体的机能开始旺盛起来，这时候加强锻炼，使气血、津液、阳气更好地生发。一年之计在于春，春天好好地锻炼，好好地补阳气，到后面秋冬就可以很好地使身体健康，预防其他疾病的发生。

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